Una forma diferente de aprender.
YOGA
El yoga es un arte antiguo que además de cultivar el cuerpo, cultiva la mente y las emociones y poco a poco nos ayuda a ser la mejor versión de nosotros mismos. Es una forma divertida de que niños y niñas desarrollen importantes habilidades en un entorno positivo, no competitivo.
Los niños a menudo sienten la presión en el colegio, tanto a nivel social como académico, además de la presión de los deportes competitivos. Esto les hace volverse autocríticos y perder la confianza en ellos mismos. La atmósfera que se crea en yoga anima a los niños a relajarse y divertirse desarrollando no solo fuerza, coordinación, flexibilidad y equilibrio, sino también conciencia corporal, mejor atención y auto confianza.
Los niños aprenden mejor cuando se divierten, así que las clases de yoga para niños mezclan historias, canciones, juegos y posturas. Mi objetivo es ayudarles a conocerse y reconocerse las partes de su ser.
- Proporciona relajación y calma.
- Fomenta el compañerismo y la calma.
- Impulsa a sostener valores de respeto personal y hacia lo que le rodea.
- Despierta la conciencia corporal.
- Conseguir que aprendan diversas y divertidas posturas de yoga y formas de relajarse.
- Que desarrollen a través de dichas posturas el equilibrio, la coordinación y la flexibilidad.
- Tener un espacio de calma y relax.
¿Porque Planeta Idea?
El alumnado como protagonista
Los niños, niñas y jóvenes necesitan sentirse seguros y motivados para aprender, y aprenden mejor cuanto más activamente se implican en su aprendizaje. Se les puede enseñar, sí, pero son ellos y ellas quienes tienen que aprender.. Eligen qué aprenden y qué no. Un entorno seguro y amigable, donde se sienten escuchados, respetados y tenidos en cuenta es fundamental para que quieran y puedan aprender. Son los únicos protagonistas de su aprendizaje.
Cada persona tiene su ritmo
Todos y todas somos diferentes, y cada cuál tiene unas necesidades: más tiempo, más explicaciones, más movimiento, más ejemplos, más participación, más tranquilidad… El desafío es conseguir sacar de cada persona lo mejor que tiene, ofreciéndole formas de conocer y aprovechar sus fortalezas y de empujar sus límites, para ayudarle a alcanzar sus metas. Hay muchas maneras de tener éxito en nuestros proyectos: capacidad, flexibilidad, oportunidad, visión, tesón, creatividad… pero, por encima de todo, confianza en nuestras posibilidades: cada persona es valiosa a su manera, y ese mensaje debe llegar.